Kaplıca tedavisi, yararları ve zararları
Kaplıcaların faydaları ve zararları nelerdir, Kaplıcaların insan sağlığına faydaları, Kaplıcanın faydaları nelerdir, Ağrıların şifası kaplıcada, Kaplıcaların Hastalıklara faydaları ve yararları, kaplıca faydaları ve merak edilenler, şifalı kaplıcalar ve faydaları, kaplıca sularının cilde faydaları,
Termal Kaplıca Sularında Tedavi Nasıl Olmalı?
Kaplıca tedavisi olabildiğinde konusunda uzman bir doktorun gözetiminde gerçekleşmelidir. termal kaplıca sularını öneren doktor tarafından kürler incelenmeli ve takip edilerek düzenlenmelidir.
- Rahatsızlığa bağlı olarak Banyo sularının sıcaklıkları 36 / 38 derece ile 40 / 42 derece arasında olmalıdır.
- Yapılacak kürlere bağlı olarak Haftada 3 ile 6 kez banyo yapılabilir.
- Gün içinde en fazla iki kez banyo yapılır.
- terleme çok olacağından Yeterli derecede sıvı gıdalar tüketilmelidir.
- tedavi süresi boyunca Kür içinde toplam banyo sayısı 15 ile 20 arasında olmalıdır.
- Termal kaplıca sularında yüzmeden mümkünse hareketsiz, oturur durumda ve dik şekilde bulunulmalıdır.
- termal kaplıca Sularının içinde egzersiz yapılması gerekiyorsa su sıcaklığı 34 derece olmalıdır. Sıcak sularda egzersiz yapmak sakıncalı durumları beraberinde getirebilir.
Kaplıcalar hakkında bilgi için Kaplıca nedir? Türkiye’deki ‘Kaplıca Turizmi’ adlı yazımıza buradan ulaşabilirsiniz.
Termal Kaplıca Sularından Nasıl Yararlanılır?
- Termal Kaplıca mevsimi: Her yılın Mayıs ayının 15’i ile Eylül ayının 15’i arasında dır.
- Termal Kaplıcalarda kür süresi: Hasatlığa bağlı olarak en az 20 banyoluk ve 3 haftalık bir tedavi programı ayarlanmalıdır.
- Termal Kaplıca Sularında Banyo zamanı: Banyoda hareketsiz şekilde kalınmalıdır, banyo sonrasında kurulanmadan bornoza giyinerek 1 saat dinlenilir. Bu süre zarfında vücut terler.
- Termal Kaplıca Sularında İlk Banyo: Kahvaltı öncesinde aç karnına yapılmaktadır.
- Termal Kaplıca Sularında İkinci Banyo: Akşam yemeğinden 2 saat önce yapılır.
- Termal Kaplıca Sularında Banyoda Durma Süresi: İlk seferde 10 dakika, devamında hastalığa bağlı olarak 12 dakika ile 20 dakika arasında kalınır.
Kaplıcaların yararları için Kaplıcalar ve faydaları, Neye iyi gelir? adlı yazımıza buradan ulaşabilirsiniz.
Termal Kaplıca Sularının Zararları
- Termal Kaplıca sularında kükürt ve radyoaktif element bulunduğundan içilemez.
- Termal Kaplıca Sularından mide bulantısı ve kusma gibi rahatsızlıklar oluşabilir.
- Tansiyon hastaları da doktor kontrolünde termal kaplıca sularına girmelidir.
- Evde Saç Çıkarma (kellik) Doğal, Bitkisel Çözümler
- Corona virüsü nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Korunulur?
- Corona virüsü: ’25 Milyon enfekte ve 40 Bin ölü var’
- Evde Saç dökülmesi önleme bitkisel çözüm
- Doğal, Bitkisel Saç Çıkarma, Çoğaltma yöntemleri
- Zeytin Ağacı İlaçlama Takvimi
- Böbrek Taşı Nasıl Düşer? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi,
- Ağrısız, Sancısız, Evde böbrek taşı düşürme bitkisel çözüm
- Katırtırnağı nedir? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
- Kil Maskesi Nedir? Kilin Faydaları ve Çeşitleri Nelerdir?
Hatay’ın İskenderun ilçesine bağlı Denizciler Mahallesi’ndeki bir parkta 8 kişilik grupta bulunan kızlar arasında mesaj atma meselesi yüzünden tartışma çıktı....
İskenderun Başsavcılığının, Turgay Abacı hakkında dolandırıcılık yaptığı iddiasıyla hazırladığı iddianame İskenderun 2. Ağır Ceza Mahkemesince kabul edildi. İddianamede, müşteki İsa...
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre sanayi üretim endeksi eylülde aylık yüzde 1,5 azalırken yıllık yüzde 8,9 arttı. Piyasada aylık yüzde 0,7...
Sağlık Bakanlığı, piyasada bulunmadığı belirtilen ilaçlara yönelik İstanbul’da bir ecza deposu ve bazı eczaneleri denetledi.Türk Eczacıları Birliği (TEB), 6 Kasım günü yazılı açıklamayla...
İçişleri Bakanlığı; Hatay’da 718 personelle ‘Eren Kış-2 Amanoslar Şehit Jandarma Er Esat Mengilli Operasyonu’ başlatıldığını duyurdu. Bakanlıktan yapılan yazılı açıklamaya göre,...
İstanbul Havalimanı Dış Hatlar Terminali’nde 7 Kasım Pazar günü saat 08: 00’da pasaport kontrolünde, tedirgin davranışlar sergileyen Irak uyruklu bir...
Adana- Ankara karayolu Taşobası Mahallesi mevkiinde meydana geldi. Ekrem Korkmaz’ın kullandığı kalsit yüklü 51 BH 884 plakalı tırın dorsesinde bilinmeyen bir nedenle...
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son değerlendirmelere göre; Yurdun kuzey, iç ve doğu kesimlerinin parçalı ve çok bulutlu, Marmara’nın doğusu,...
Adana’nın Seyhan İlçesine bağlı Fevzipaşa Mahallesinde meydana gelen olayda iddiaya göre 10 yıl önce Murat G. (32) ile evlenen Gamze...
10 Kasım 1938 gazete manşetleri, 10 Kasım 1938 gazeteleri, 10 Kasım 1938 hangi manşetler atıldı, 10 Kasım 1938 hangi gazeteler...
Türkiye’nin Suriye’ye yönelik olası askeri harekatı öncesi kuzey sınırındaki hareketlenmeler devam ediyor. Suriye’de muhaliflerin oluşturduğu en büyük oluşum Suriye Milli...
Türk Mühendis Mimar Odaları Birliği (TMMOB) Adana İl Koordinasyon Kurulu (İKK), düzenlediği basın toplantısında yerel yöneticilere Merkez Park’taki yapılaşmayı durdurma...
Hatay Büyükşehir Belediyesinin sponsorluğunda yapılan Türkiye Yamaç Paraşütü Hedef Şampiyonası 3. Etap yarışları tamamlandı. 18-20 Haziran tarihlerinde Samandağ Çevlik’te yapılan...
Hatay Büyükşehir Belediyesi Çevre Koruma ve Kontrol Dairesi Başkanlığına bağlı ekipler, nehrin Antakya ilçe merkezinden geçen kısmında biriken su sümbüllerini...
Hatay’ın Defne ilçesine bağlı Sümerler Mahallesi’nde barınan ve mahalleli tarafından sahiplenen sokak hayvanlarının 7 Kasım Pazar günü zehirlenerek öldürülmeleri mahalle...
İLGİLİ HABERLER
ZİYARETÇİ YORUMLARI
YORUM YAZ